Her på Bali Body brenner vi veldig for viktigheten av SPF og SPF berikede produkter. Det er én ting å være på tvers av viktigheten av å bevare huden vår mot ytre faktorer, men det er en helt annen ballkamp å vite hvordan man påfører solkrem riktig og mest effektivt.
Dette blogginnlegget vil skissere de mest effektive måtene du bør bruke solkrem på og produktene som vi oppfordrer deg til å inkludere i rutinen din.
1. Påfør og vent 20 minutter
En vanlig feil gjort av mange. Du har faktisk sikkert sett dette på etiketten til solkremen din før, og hvis du er som folk flest, har du sannsynligvis ignorert det mesteparten av tiden.
Forskning tyder på at påføring av solkrem er mest effektiv når den påføres tidlig og rikelig. Tommelfingerregelen er 20 minutter før soleksponering og hver 2. time etter.
Vårt stadig voksende utvalg av naturlige solbrune oljer er tilgjengelige i forskjellige nivåer av SPF, slik at du kan ha valgfrihet når det gjelder å velge riktig produkt for din setting. Som foreslått på baksiden av produktene våre, er påføring hver 2. time avgjørende og bør påføres sammen med en vannavstøtende solkrem hvis du svømmer eller svetter.
2. Vær raus!
En annen viktig regel ved påføring av solkrem er å være raus i påføringen. Forskning støtter at en gjennomsnittlig voksen trenger minst 35 ml produkt for én påføring av hele kroppen. Dette tilsvarer mer enn en halv teskje til hver arm og ansiktet og litt over 1 teskje til hvert ben, bak og foran på kroppen.
3. Konsistens er nøkkelen
Tradisjonelle markedsføringskampanjer for solkrem er sentrert rundt koblingene mellom den varme, skarpe solen og bruken av solkrem. Men ettersom forskning og utdanning har utviklet seg over tid, er det nå mer kjent enn noen gang at daglig bruk av solkrem er avgjørende for optimal hudhelse og bevaring.
Moderne anbefalinger fra hudleger og helsepersonell antyder at daglig bruk av solkrem, spesielt på huden vår, er like - om ikke viktigere enn å bruke solkrem når vi vet at vi vil være i direkte sollys og høy UV-vurdering.
Solskader på huden er forårsaket av at hudens overflate er ubeskyttet i et eller annet aspekt mot miljøets UV-klassifisering. Forskning tyder på at enhver UV-vurdering over 3 kan fremkalle solskader på ubeskyttet hud.
I Australia, for eksempel , er det bare 2-3 måneder per år per stat som har en gjennomsnittlig UV-vurdering på under 3.
Med forskning som dette tilgjengelig, anses det som beste praksis å bruke solkrem daglig - selv når det virker overskyet eller at solen ikke vil være synlig for det blotte øye.
Sørg alltid for at alle kosmetiske produkter du bruker på huden din har tilsatt SPF og brukt sammen med din aktuelle solkrem. Vår BB-krem er et flott kosmetisk produkt for daglig bruk som har tilsatt SPF 15. SPF 15 kan blokkere 93,3 % av UVR og vil i kombinasjon med andre ansiktssolkremprodukter beskytte huden din helt mot solens noen ganger inkognitoskader.
Vi håper disse tipsene har hjulpet deg med å lære deg bedre om den mest effektive måten å bruke solkrem på og har gitt deg noen produktanbefalinger i prosessen.
