Om dina lockar saknar glans är det dags att boosta ditt hår med dessa gyllene regler för hårvård.
Om semestersäsongen för Euro har gjort ditt hår lite tråkigt efter månader av firande är det dags att ge dina lås lite välbehövlig TLC. Det är rättvist att säga att vi ofta är så fokuserade på vår hudvårdsrutin att vårt stackars hår blir kvar. När det kommer till att ha läckra lås handlar det om alla små saker du gör dag ut och dag in som gör stor skillnad. Trots populär uppfattning finns det ingen anledning att spendera hundratals dollar på dyra salongsbehandlingar. Precis som vår hud behöver vårt hår bara några enkla produkter och en massa öm och kärleksfull vård .
Avstressa håret
Ungefär som du på en måndagsmorgon på jobbet kan håret bli lite stressat också. Hårda produkter och för mycket värmestyling kan fördröja hårväxten och till och med orsaka kluvna toppar. Ett av de bästa sätten att förbättra hur ditt hår ser ut och känns är genom att eliminera de saker som stressar det – enkelt eller hur? Att förbättra sättet du tar hand om det kan göra en stor skillnad när du försöker odla lås som Rapunzel. Här är några saker du kan undvika för den ultimata manen:
- Sluta använda hög värme för att locka eller räta ut håret
- Minska användningen av kemiska behandlingar på ditt hår
- Lägg undan din hårtork och låt håret lufttorka oftare
- Använd ett värmeskyddande serum på ditt hår innan någon värmestylingprodukt
- Begränsa värmestyling till en gång i veckan för att ge ditt hår lite andrum
Några små förändringar varje dag och vecka kommer att få ditt hår att kännas mjukare och se bättre ut på nolltid.
Öka ditt näringsintag
Den hälsosammaste kosten för ditt hår är den hälsosammaste kosten i allmänhet. En diet full av hela livsmedel, frukt och grönsaker är lika viktig för ditt hår som för din allmänna hälsa. Mat rik på järn, zink, vitamin C, B-vitaminer och omega-3 har kopplats till starka, långa, läckra lockar.
- Järn: Bönor, tofu, gröna, linser
- Zink: Baljväxter, frön, nötter, ägg
- Vitamin C: Paprika, mörka bladgrönsaker, apelsiner
- Omega 3: Lax, avokado, hampafrön och chiafrön
Ge din hårbotten lite kärlek
Underskatta aldrig din hårbotten, det är lika viktigt som ditt faktiska hår. En bra djupvårdande behandling en gång i veckan hjälper till att ta bort döda hudceller och främja en sund follikelproduktion. Ju friskare din hårbotten är, desto längre, glansigare och tjockare är ditt hår. En hårbehandling hemma en gång i veckan kommer att ge näring till och återfukta ditt hår och hårbotten så att du en dag kan nå Blake Livelys låsstatus. En fantastisk (och billig) behandling är att använda produkter du har runt om i huset, inklusive kokosolja och aloe vera. Löddra din hårbotten och ditt hår med mirakelverkande ingredienser och låt det suga upp det goda i 2 timmar innan du tvättar bort det.
Applicera lite BB gold på spetsarna på ditt hår
Visste du att vår Naturlig garvning och kroppsolja kan användas i ditt hår också? Den naturliga veganska oljan är full av kraftfulla och skyddande oljor inklusive kokosnöts-, jojoba- och druvkärneolja som kommer att absorberas i ditt hår och ge det en välbehövlig uppfräschning. Det bästa är att den kan användas som en garvolja och kroppsolja också, så det är en mirakelarbetare med flera uppgifter. Låt oss ge dig ett friskare hår idag!
