Å få en god natts søvn kan forbedre hudens helse på mer enn én måte. Tross alt kalles det skjønnhetssøvn av en grunn.
Mens vi fanger noen sårt tiltrengte zzz-er, får huden vår sjansen til å reparere, hvile og regenerere. Det er nedetiden huden din trenger for å låse inn nøkkelingredienser, fylle på innenfra og zen ut etter en lang dag. I stedet for å sitte og telle ned dagene til din neste ansiktsbehandling, hvorfor ikke prøve disse skjønnhetstipsene over natten som vil gjøre det tunge arbeidet mens du slumrer.
TIPS 1: Sov på silke
Bortsett fra å se superluksus ut på soverommet ditt, har det vist seg å sove på et silkeputetrekk å være en fin måte å holde huden sunn, hydrert og rynkefri. Silke inneholder naturlige proteiner og essensielle aminosyrer som lar huden puste og hjelper til med å holde på fuktigheten mens du sover. Et silkeputetrekk lar huden gli og gli over puten din i stedet for å bli trukket og dratt som den ville gjort på bomull. Det er med andre ord akkurat som å sove på en myk silkeaktig sky.
TIPS 2: Prøv eteriske oljer
Det er allment kjent at søvn hjelper vår hudforyngelsesprosess, så øk din skjønnhetssøvn med essensielle oljer. Ikke bare lukter de så drømmende, men de er alle naturlige og kommer med en lang rekke holistiske livsstilsfordeler. Eteriske oljer fremmer søvn, hjelper til med å lindre angst, senke blodtrykket og frigjøre stress. Det er mange måter du kan bruke eteriske oljer på, men vi anbefaler å bruke en diffuser. En diffuser frigjør de essensielle oljene i en tåkeform som deretter klamrer seg til huden for å hjelpe til med å gjenopprette fuktighet, helbrede utfordrende hudtilstander og forynge huden. Det er som ditt eget dagspa mens du sover. Vi anbefaler å bruke en eterisk lavendelolje for å hjelpe deg med å sove som en baby.
TIPS 3: Face Tan Water er din BFF
La oss innse det, din morgenhudpleie- og makeuprutine kan ofte bli til et kappløp mot klokken. Våkn opp med en allerede strålende hudfarge med vårt Face Tan Water. Den påfører seg som en toner og utvikler seg innen 6 timer. Bare påfør det lette, falske brunfargevannet på et rent ansikt med en bomullsdott før sengetid og våkn opp solbrun, det er bokstavelig talt ethvert babes drømmeprodukt. Dette hudelskende vannet er beriket med ingredienser som rosevann og jojobaolje som vil trekke inn i huden din mens du slumrer, jobber med å rense, hydrere og fylle opp huden din. Den ekstra bonusen? Du får 10 minutter ekstra og kan droppe sminkeregimet med full dekning om morgenen. Radiance er offisielt inne.
TIPS 4: Drikk opp
Kroppen vår kjører best på vann, så fyll opp de gode tingene før du får litt lukket øye. Nippe til et stort glass vann rett før sengetid for å fremme en lys, ungdommelig hudfarge. Ved å drikke ett glass, vil dette rebalansere og gjenopprette hydrering, samtidig som det skyller ut alle stygge ting som truer rundt kroppen din. Slapp av å vite at huden din vil gløde om morgenen.
TIPS 5: Rynk deg opp
For at leppene våre skal leve sitt beste liv hver dag, må vi sørge for at vi behandler dem med litt TLC. Rett før sengetid gi leppene en dose hydrering for en lubben, jevn trutmunn om morgenen. Bali Body Coconut Lip Balm gjør nettopp det. Den er fullpakket med nærende oljer for å jevne ut, reparere og myke leppene. Prøv å bruke en sjenerøs skvis av vår naturlige leppepomade rett før du begynner å telle sauer. Du vil våkne opp med de mest saftige, kyssbare leppene klare for hva dagen enn byr på deg.
Finn ut flere måter å holde huden glad og hydrert her
